私人健體泰拳

Lin Lin's Holistic Health Method私人健體泰拳

科學化泰拳訓練，課堂內容根據健體科學制定，除了教授攻擊技術外，亦會訓練防守技術、步法等，互動性高，增加課堂的趣味性且能保持泰拳的實用性。泰拳訓練消耗大，是減肥修身的有效方法，同時對心肺功能、肌肉、身體協調等方面都有好處。

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​私人健體泰拳以1對1或小組形式授課。